quarta-feira, 28 de janeiro de 2009

Amanhã: Niver da filhota!!!!

ÉÉÉÉÉÉÉEÉ´!!!!!!
Amanhã, niver da minha super filhota!
Às 7:05 da manhã ela já terá completado 10 aninhos!!!
10 Anos!!!
Uau!!!
Vamos assistir um fime com as amigas dela , depois uma pizza e umbolito feito pela super bisa!
Será mó bagunça!!!!
Ela está mudando...
Amadurecendo, sabendo escolher, está crescendo!
Aquela menininha, está indo embora e agora está chegando uma mocinha, muitofeliz, carinhosa, prestativa, e tudo de bom!
Eu fico tão feliz em ter tido este presente, de ter concebido uma menina saudável, e que nos faz muito felizes!
Que Deus à abençoe sempre e que os Anjos à protejam de tudo!
Amanhã será um dia muito feliz!
Te amo meu amor!
Estaremos sempre com vc!
:)


Noite passada, tive um sonho que eu queria que fosse de verdade, sonhei comminha querida avó Maria, ela foi uma das melhores pessoas que passaram na minha vida e que praticamente me criou junto com eu avô Benigno.
Bom, foi assim:
A sensação que eu tenho é que eu estava pra viajar e todos iriam comigo, meu avô, e mais alguém que não me lembro, então eu fui me despedir dela ,mas lembro ter pensabdo em insistir que ela viesse conosco, era na antiga casa que moramos , aliás foi a última moradia dela e minha tb ainda em vida, e eis que passopela porta da cozinha e à vejo no quintal com uma blusa de manga vermelha e gola e uma calça escura, segurando uma caneca, e olhando uma fresta de um muro de madeira verde, e dessa fresta sai um aluz intensa, como ai em cima das foto, mas muito forte, eu lembro que eu perguntei se ela não viria conosco e ela sorriu linda, com os olhos brilhantes e olhou pr afresta,eu fui até ela e do que me lembro talvez eu tenha beijado ou faladoi algo mais, e puff...acordei...numa sensação que parecia tão real! Mas eu sei que ela está bem...eu tenho esta sensação, pelo sorriso, Paz que ela emanou.
Queria reencontrá-la!
Um dia eu sei que vou...
bjs

domingo, 25 de janeiro de 2009

Então tá então!!!!


Tô confusa, minha mãe num tá bem...tudo indica uma infeccao no intestino...e eu comeco a pirar...é porque , quando se sabe o que é tudo fica mais tranquilo, fica dominado!
Agora quando não se sabe, e faz exame, e catuca aqui acolá, e ela tem o lance bipolar e tal...
Ae quem pira o cabecão sou eu!
Fico ansiosa, por que to parada, num to produzindo ae, entro numas piracões e ae depois vejo que é assim mesmo...
Mas eu tenho certeza que tudo vai ficar bem...
Tem que ficar...
E nessa semana rola o niver da minha pequena, que de pequena já ta deixando de ser...
10 anos!!!
Pois é , parece que foi ontem, que fiz aquele exame e pimba, gravidérrima!!!
Um dos melhores momentos da minha vida!
Inclusive hj eu comentei com meu namorido sobre isso, saber que ta grávida, comecar a sentir o peixinho, se mexendo nos primeiros meses, descobrir o sexo - detalhe que descobri com 7 meses!!!! uiuiuiiiiii!!!! Amamentar...Parir, o dela foi normal, tudo tranquilíssimo, tipo eu com as contracoes rolando , com o relogio na mao marcando e meu namorido dando um rolé com a nossa outra cã, já que pelo visto iríamos ficar por lá até filhota ia chegar! E eis que chegou as 7:05 da manha!!! entrei em trabalho de parto as 3 da madrugada e pari as 7h! Show de bola!! Depois passei um perrengue por causa da morfina da anestesia, mas isso já e outra história...
Já quanto o niver da pequena aborrecente, eu to aqui numa dúvida, por que num dá pra rolar festita , nem mega evento, to quebrada, e ainda tem um material escolar de 600 reais me esperando na papelaria mais próxima!!! HELPPPPP!!!!!
Por falar nisso , eu vou propor pro colégio uma troca de livros por que ninguém merece pagar 90 reais num livro que será literalmente descartado no ano seguinte!
Como assim???
Num dá não!!!Cadê o senso ecológico???? alôÔôoo!!!!!!!!!!!!!!!
Bom, acho que já coloquei umpouco da minha ansiedade pra fora!
vou deixar a foto do chocolate, por que já devorei a minha cota do final de semana!
E é sempre bom ter este vizoo doce!!!
Beijussss
Pra semana eu volto!
Agora vou tentar mimir!
3:01h!
Bom Dia!!!!
:P

Tantas coisas...uma coisa puxa a outra ou derruba!!!

Bom, to voltando mais com tanta coisa em mente, que vou tentar colocar aos poucos...
São 01:25h de domingo dia 25 ou madrugada de segunda dia 26/01/2009-
O que acontece:
Entonce, ultimamente tenho tido vários insights na madrugada, mas até ligar o computer e tal ja voltei a dormir, ou até achar o bloquinho de idéias tb já dormi...
Bom, hj eu resolvi encarar e sentar e escrever...
Estou indignada com a sujeira nas ruas, ontem, fui cuidar do gatinho do meu amigo/irmão Marcinho e eis que vou pela Praca São Salvador, e lá está a praca tomada de pessoas com um samba rolando e tal, e todos consumindo suas cervejinhas...okokok...mas...
O que deveria ser um visual legal, alegre , no fim vemos aquela degradacao humana, meninos e meninas fazendo pipi na rua! É assim, na moral, tipo : num tem aonde fazer , faco aqui mesmo... aí eis que estou voltando e me deparo com uma fila de mijoes e aquele aroma de levedo ...
Poxa, numa boa , ali tem uns botecos que até foram reformados e tal , acho que no mínino, tá braba a situacao, entao faz seu pipi num bueiro... agora nas paredes, nos pneus dos carros!!! É!!!!
E o pior o que eu acho ,são nas árvores, que ficam intoxicadas por causa da amonia e etcs do pipi...
Se eu já fiz pipi na rua? Olha...neste clima carnavalesco não, fiz no mato ,viajando, na praia...
Por que tem aquela história, Educacão vem de casa!!! Mas pelo visto o que eu vi ali ninguém lembra disso, eu lembro que várias vezes eu saia de paradas super legais por que queria fazer o meu pipi em casa, tenho pavor de banheiro fedido!!! Nossa, mesmo pra lá de zêbada meu bom senso não me abandona! E já voltei pra casa várias vezes por causa do pipi!!!
Bom até ae, temos essa fedorenta situacão, mas tem mais...
O day afther ou até mesmo o fim da madrugada, quando todas as cervejas ja foram consumidas e boa parte delas deixadas por ali mesmo...temos tb os copos...ééééééé!!!! Aqueles copos descartáveis que talvez os consumidores esqueceram junto aonde é o banheiro,enfim ... é o lixo!!!
São trocentos copinhos no chão! E ae??? Só porque tem a comlurb,pode fazer isso?
Tenho uma amiga que antes ela era da equipe que limpava o Parque Guinle, eu ia lá com a minha cã e sempre trocava umas ideias com ela, e ela foi transferida pra Praca, então sempre cedo as segundas, quando estou indo pro aterro eu a encontro e sempre é aquela cara, tipo , ó a merda que deixaram...
Pô, bebeu, primeiro segura a onda e fica com o copo, ah se for aqueles vagabas, que quebram ou racham a toa, em vez de dar uma de autista, joga no lixo, é tão bonito este gesto, tão legal, a mão não cai...não sai barata da lata de lixo e ainda esta fazendo o que sua mãe ou responsävel sempre ensinou, lugar do lixo é no lixo...Ainda mias hj em dia , com este lixo em excesso!!!
Bom, espero que este povinho acorde pra cuspir e tome além das cervas, uma atitude inteligente!!
Saber aonde é o banheiro, e aonde é o lixo!!!!
É isso!
Tem mais coisa...ta saindo...daqui a pouco eu volto!!!
fui...

sábado, 10 de janeiro de 2009

grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr....








Pois é , pois é...o negócio é cruel d+! Estamos numa boa quando derrepente...tudo muda, o céu pode estar lindo , já começamos achar que vai chover...a música é aquela irada, já queremos desligar, o cachorro vem feliz com a bolinha pra vc, vc só dá aquela olhada e ele ja entendeu e vai embora...e assim por diante. Chegamos numa conclusão que aquela vontade desvairada de comer chocolate, chorar por causa do comercial ou simplesmente atender o telefone e por azar do outro lado ser um telemarkenting saimos xingando o elemento de tudo...é que estamos no início da TPM, Tensão Pré Menstrual, ou várias outras tradução zoando o seu real significado.

Mas vamos falar cientificamente o que é a TPM:
Sensação que o mundo vai acabar antes da menstruação...
É isto que a maioria das mulheres que tem TPM sente.
Também chamada de desordem disfórica pré-menstrual, ou carinhosamente TPM, atinge aproximadamente 75% das mulheres.
No entanto apenas 8% das mulheres tem sintomas muito intensos.

SINTOMAS:


1-Depressão, sentimento de desesperança, pensamentos auto-depreciativos;
2-Ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;
3-Fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição
4-Raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais;
5-Diminuição do interesse pelas atividades habituais;
6-Sensação de dificuldade de concentração;
7-Cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
8-Acentuada alteração do apetite;
9-Distúrbios do sono;
10-Sensação de estar fora do próprio controle;
11-Inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
12-Dor de cabeça;
13-Dores musculares;
14-Ganho de peso ou sensação de inchaço;

No entanto para ser considerada doença, e portanto sujeita a tratamento, é importante que estes sintomas de fato interfiram nas atividades habituais da mulher e que os mesmos ocorram na fase pré menstrual e não em todo o ciclo.

Tratamento:

Por se tratar de uma síndrome, não existem tratamentos específicos já que os sintomas variam muito de intensidade para cada mulher.
Resultados não cientificamente comprovados mostram que a vitamina B6 ( Piridoxina ), a vitamina E, o cálcio e o magnésio podem ser usados com melhora dos sintomas.
Outro medicamento é o ácido gama linoleico que é um ácido graxo essencial. Pode ser encontrado no óleo de prímula. Existem advertências sérias do FDA americano a respeito de medicações alternativas naturais e de possíveis efeitos colaterais graves, portanto este, como qualquer outro medicamento, mesmo "natural", só deve ser usado mediante prescrição médica.
Na verdade, este é o melhor caminho para o tratamento da TPM. Consultar um médico ginecologista e descrever para ele todos os sintomas que a mulher sente antes e depois da menstruação.

Dados retirados do site: http://www.gineco.com.br/index.htm

Bom, é só isso,rsrs ,é num é mole naum...mas continuando em momento TPM, sabe quanto s hormônios nós temos?

Assim... aqui eu achei esta listagem dos principais! Imagine o resto!

Principais Hormônios

Hormônio
Onde é Produzido
Função

1- Aldosterona
Adrenais
Ajuda na regulação do equilíbrio do sal e da água através de sua retenção e da excreção do potássio

2- Hormônio antidiurético (vasopressina)
Hipófise
Faz com que os rins retenham água e, juntamente com aldosterona, ajuda no controle da pressão arterial

3- Corticosteróide
Adrenais
Produz efeitos disseminados por todo o organismo; em especial, tem uma ação antiinflamatória; mantém a concentração sérica de açúcar, a pressão arterial e a força muscular; auxilia no controle do equilíbrio do sal e da água

4- Corticotropina
Hipófise
Controla a produção e a secreção de hormônios do córtex adrenal

5- Eritropoietina
Rins
Estimula a produção de eritrócitos

6- Estrogênios
Ovários
Controla o desenvolvimento das características sexuais e do sistema reprodutivo femininos

7- Glucagon
Pâncreas
Aumenta a concentração sérica de açúcar

8- Hormônio do crescimento
Hipófise
Controla o crescimento e o desenvolvimento; promove a produção de proteínas

9- Insulina
Pâncreas
Reduz a concentração sérica de açúcar; afeta o metabolismo da glicose, das proteínas e das gorduras em todo corpo

10- Hormônio luteinizante e hormônio folículoestimulante
Hipófise
Controlam as funções reprodutoras, como a produção de espermatozóides e de sêmen, a maturação dos óvulos e os ciclos menstruais; controlam as características sexuais masculinas e femininas (p.ex., a distribuição dos pêlos, a formação dos músculos, a textura e a espessura da pele, a voz e, talvez, os traços da personalidade)

11- Ocitocina
Hipófise
Produz contração da musculatura uterina e dos condutos das glândulas mamárias

12- Paratormônio (hormônio paratireoídeo)
Paratireóides
Controla a formação óssea e a excreção do cálcio e do fósforo

13- Progesterona
Ovários
Prepara o revestimento do útero para a implantação de um ovo fertilizado e prepara as glândulas mamárias para a secreção de leite

14- Prolactina
Hipófise
Inicia e mantém a produção de leite das glândulas mamárias

15- Renina e angiotensina
Rins
Controlam a pressão arterial

16- Hormônio tireoidiano
Tireóide
Regula o crescimento, a maturação e a velocidade do metabolismo

17-Hormônio estimulante da tireóide
Hipófise
Estimula a produção e a secreção de hormônios pela tireóide

Ufa! Por isso que somos assim essa bomba! São tantos que haja Yoga pra diminuir a tensão!

Bom espero ter ajudado nas informações, aconselhado que sempre faça sua visita no ginecologista e no endócrinologista!

bjks

e cuidado que hj eu tô mordendo...


quinta-feira, 8 de janeiro de 2009

Emoções de uma mãe!











Pois é, emoções maternas são uma constante!
Começamos à senti-las antes mesmo da confirmação do exame de Betahcg!
Já rola aquele frissom na barriga da gente, do que está por vir!
Bom, essas emoções iniciais eu ainda irei colocá-las aqui!
Vim contar a minha experiência com a minha filhota de uma coisa que me parece que será em comun!
A patinação!
O engraçado disso é que eu sempre curti e curto esportes radicais assim como o meu namorido.
Brincamos com skate, surf, parapente, motocross, alpinismo só falta queda livre!
E geneticamente falando , nossa filhota herdou a adrenalina, aquela sensação que sobe e desce na barriga! Desde de pequena, ela experimenta essas sensações em doses bem fragmentadas, e nunca forçamos nenhuma barra, tipo : ah eu faço , adoro e vc tem que fazer! Simplesmente, fazemos e oferecemos e explicamos como é e como se proteger. E daí rolaram experiências tanto pra mim quanto para o pai pra lá de emocionantes! Acredito que da mesma forma que meu namorido se emocionou quando ela desceu com ele num pranchão , eu me emocionei hj ,
(denovo!) com ela dando seus primeiros deslizes, com leves quedas no patins!
Filmei alguma coisa e fotografei só no final, mais coruja que isso, rs, só pulando no salão!
Mas...não me contive e pedi pra professora se eu podia fazer tb na proxima aula, ela adorou!
Me dei bem , por que hj já tinha uma mãe lá se arriscando! Só que no meu caso é diferente, eu já sei patinar, ja patinei no gelo, ando na rua, ja competi nos primódios 86, RollerBall, lá na lagoa, me apaixonei pelo meu namorido porque ele andava de skate e eu compreendia o que era aquela atitude de liberdade, sentir o vento na cara, sempre digo a ele que foi emoções das primeiras rodinhas,rs enfim, sou uma kamikase,mas vou pegar leve,rss
Bom , o que rolou!
Rolou que ela começou a andar , tipo marchando, como a professora explicou e depois de 1 hora e alguns tombinhos, ela conseguiu dar seus primeiros rolés! Só não curti o som rolando, um rock adolescente meio gritaria, então eu coloquei meu sonzinho particular e foi o deleite!
Peguei a cam e filmei mais um pouquinho , viajando no som e já pensando na edição, mostrando desde dos primeiros passos ou marchas até aquele momento deslizante chegando ao seu domínio!
Ela está empolgadíssima! E eu tb!
Nossa!!! Poder compartilhar este momento com a minha pequena de 10 anos é uma coisa totalmente mágica!
Bom é isso! aguardem mais novidades desse assunto, o vídeo e mais emoções maternais!
bjks
;)

quarta-feira, 7 de janeiro de 2009

SONHOS

Bom, vou começar o ano de 2009 , com este tema - Sonhos, que tem uma larga expansão de debate, temos os sonhos de que desejamos na nossa vida, os sonhos que temos ao dormirmos e tb os sonhos impossíveis, que só nossa criatividade pode alcançar!
Os sonhos que desejamos , podem ser da mais simples coisa , ação ou desejo, tipo voar de helicoptero, conhecer um lugar em especial, comer uma comida diferente, conhecer uma pessoa famosa ( sem ser celebridades - 15 minutos de fama), ter sua casinha ou quarto do jeito que vc quer , viajar para uma cidade , conhecer um país, comprar aquela casa ou apto, aquela roupa ou sapato ou joia, ou relogio, passar para uma faculdade, se formar, seguir carreira, retomar a carreira, parar de fumar, emagrecer, casar, ter filhos ( nesse ponto abre-se um espaço pois muitos casais tem problemas para engravidarem).
Já os sonhos que temos quando dormimos, é um mix de tudo que desejamos com o nosso subconciente mais informações já registradas misturadas com nossa ansiedade, vivência, alegrias, medos e experiencias em geral.
Eu tive um sonho tem uns 3 dias, que me deixou feliz e ao mesmo tempo um pouco chateada...como já comentei aqui, meu primo fez a passagem tem 2 anos e foi um momento pra mim muito delicado, por que eu tinha uma enorrrme admiraçãopor ele, tivemos muiitos momentos engraçados na nossa infância junto com outros primos e aceitar assim de prima foi um pouco doloroso. Hj eu aceito para que ele não sinta falta daqui do mundo terreno.
Mas foi um sonho que talvez tenha durado uns 3 minutos, do que me lembro foi que eu estava olhando pro alto e vi ele descendo em giro de branco , abriu os braços e eu só falei : Marcelo! e ele me abraçou e rodopiamos no ar, nesse interim eu falei que saudade meu primo, que bom te ver, te amo viu? e descemos e acordei com meu namorido me acordando com um carinho na minha barriga.
Assim, eu na hora fiquei chateada com o meu namorido, mas assim que abri os olhos e vi, eu falei, nóssa! acabei de sonhar com meu primo, com Marcelo, ele deu um leve sorriso e eu ainda fiquei meio que em extase do sonho, será que quando meu namorido colocou a mão na minha barriga, ele tocou no fio de prata? Enfim...só sei que foi muito gratificante em ter tido esta experiencia!
Dai eu pergunto, como podemos ter essas sensações? É uma projeção cerebral? projeção astral? espiritual? Por que temos isso?
E quando sonhamos que estamos voando? caindo? morrendo, namorando? nossa, sentimos as sensações mas temos uma dúvida as evzes se é sonho ou não! enfim...
Bom já os sonhos impossíveis são aqueles ( que eu acho viagem das pessoas sem noção...) tipo ser a fulana, ter o corpo , a cor dos olhos, o cabelo ( da fulana ou fulano!), ganhar na loteria, comprar um porshe, e por ae vai...não que vc não vá talvez conseguir ganhar na loteira e assim comprar um porshe e assim fazer aquela plastica pra virar aquela fulana enfim...o que quero deixar claro que os sonhos existem sim mas devem ser sonhados e conquistados na medida das nossas possibilidades e dedicação pra isso concretizar!
Bom, quis escrever sobe isso ,pra começar o ano!
Mas vou postar a nossa ceia de 2008 que foi um japones e saque!
Volto depois
:P

CACHOLA PENSANTE!

Pois é, aqui será o lugar onde teremos um pouco de tudo, momentos legais, poemas, coisas das antigas, de agora e láááá´na frente!!!Pra começar um poema:








Aqueles dias:
Sabe aqueles dias, que dá vontade de sair correndo, cantando, gritando no meio da multidão?
Aqueles dias que vc não se importa com nada, só quer sentir o vento batendo no rosto, ver lugares, coisas, viver momentos bonitos?
Aqueles dias que não importa se está chovendo ou fazendo sol, que conseguimos ver as pessoas felizes, as crianças sorrindo, os velhos na praça jogando cartas ou damas, as flores nos canteiros ou nas barracas, como se estivesse tocando uma musica no fundo, e todo felizes!!!
Aqueles dias que vc acorda com um sensação que o mundo pode melhorar 'a partir de vc!
Aqueles dias que um beijo se torna a emoção mais forte do mundo, um abraço amigo, um cheiro no ar...
Aqueles dias que vc coloca uma roupa e sabe que eesa é A ROUPA, que tem a energia de um arco-íris!!
Aqueles dias que o banho é seu karaoke particular, e vc se torna uma estrela de cinema do anos 40?
Aqueles dias que quando vc está dançando parece que seus pés estão flutuando?
Aqueles dias que são mágicos, que conseguimos ser um ser realmente feliz, com um sorriso verdadeiro no rosto e um coração trasbordando energia positiva!!!!

Final de tarde na Reserva - Barra - RJ

Final de tarde na Reserva - Barra - RJ

Zuzu Bem!!!!!!

Bem vindo ao Baú da Alice. Um lugar para todos...... Aqui no Zuzu Bem , será uma seção sobre filmes, espetáculos, shows, poemas, livros, esquetes, galerias de arte, que estão acontecendo e que eu vi ou quero ver ou alguém citou e eu estou colocando aqui! enfim... Pra abrir a seção, começo falando sobre um filme que para alguns é um ótimo referencial da palavra Fashion, e para outros mais um filme com desfile de moda. "O Diabo Veste Prada" com a magnífica Meryl Streep, e tb com uma sensibilidade a flor da pele pela atriz coadjuvante, Ane Hathaway emociona. Bom eu curti muito o filme, o roteiro é bem costurado, as atuações legais, apesar de parecer um filme fútil por se tratar de moda, entre um momento e outro, nós espectadores, analisamos situações em que vivemos ou já vivemos, e lembramos de situações parecidas, é um filme bem diferente de outros sobre moda, é um filme de comportamento, sobrea a influência da moda nas pessoas, não estou falando sobre as Fashion Victims, mas sim de pessoas que sabem que realmente a aparência, ou melhor como vc se apresenta na sociedade, tem um peso em sua conquista profissional. A trilha tb é uma delícia, como mais que óbvio Madonna, teria que estar na trilha, U2, entre outros, que no momento eu não consigo escrever...depois eu posto. O interessante da trama é que mostra a mulher num cargo extremamente grande, de uma responsabilidade ínfima e seus valores na sociedade, que por uma questão de workholic é necessário abdicar algumas coisas, uma delas sua relação pessoal. Eu assisti somente agora, mas achei interessante. Quero assistir no cinema outros filmes, o aclamadíssimo "Pequena Miss Sunshine" um roadmovie, que é uma comédia dramática, Uma menina tem um sonho, participar d eum concurso de beleza infantil Pequena Miss Sunshine, então ela e sua família partem e daí é uma longa jornada...sendo do cinema indepedente americano, se tornou o melhor filme e levou o oscar...mas de filmes independentes!!! Independent Spirit Award levou tb de melhor direção, melhor primeiro roteiro, para Michael Arndt e ator coadjuvante, Alan Arkin. Este longa tem sido premiado em vários lugares, outro muito bom, mas sério "Cartas de Iwo Jima" Que vem a ser a batalha entre USA X Japão na 2°guerra com a perspectiva dos soldados japoneses, este deve ser chocante e reflexivo... e se possível "Rainha" , que é realmente surpreendente!!! Muita pessoas já me disseram que atriz que faz o papel de Elisabeth II, Helen Mirren confunde ... ela é mais rainha que a própria... breve coloco meu ponto de vista, vc já viu algum deles, conta aê... o seu ponto de vista, claro! JÁ NO TEATRO... Está sendo filmado, "O Longa mais longo de todos os tempos" Sr. Zé Celso, o mestre do Teatro Oficina, resolveu fazer um DVD com os espetáculos: "A Terra", "O Homen I", "O HomenII", "A LutaI", "A lutaII" serão 1.560 minutos, que ele ainda está disponibilizando no site do Teatro Oficina , ao vivo pela internet! Como José Celso é um cara digamos complexo, delicado e com uma visão lááááá´na frente eu deixo vcs mesmos tirarem suas conclusões.... a gente se fala...